Psicólogo Luis Treviño

La ansiedad y la depresión son respuestas afectivas que sirven a importantes funciones de adaptación. Sin embargo, la recurrencia, la persistencia y la intensidad de estas respuestas pueden dificultar el funcionamiento psicosocial y fisiológica del individuo. En los niños, la ansiedad y la depresión en niveles elevados acarrean dificultades en su rendimiento escolar y en las relaciones sociales. Se han propuesto diferentes factores para explicar la presencia de síntomas de ansiedad y depresión: Los rasgos de personalidad; definen una tendencia global y general a experimentar la vida de modo predominante positivo o negativo. Otro factor asociado a la sintomatología de ansiedad y depresión consiste en la forma en la que los individuos responden a la emoción generada por diferentes eventos. En una investigación publicada en la revista Avances en Psicología Latinoamericana realizada por el CNICT de la Universidad Nacional de Mar de Plata en Argentina. Se encontró que los niños y ...

La psicoterapia Gestalt es un encuentro con uno mismo donde nos vamos dando cuenta de la forma de relacionarnos con el entorno e ir trabajando las habilidades para tener un mejor desenvolvimiento en el mismo. Los bloqueos del desarrollo o los tres demonios son: los introyectos, las experiencias obsoletas y los asuntos inconclusos. Los introyectos  son patrones externos que aprendemos en casa, en la escuela, en la sociedad por parte de figuras significativas, nos dictan lo que “es bueno o malo”. Un ejemplo de frases como “los hombres no lloran”, “saluda, no seas grosera”, “respeta a tus mayores”, entre otras… no les ponemos un filtro y se quedan arraigadas en nuestro criterio y lo hacemos propio sin darnos cuenta, y cuando hay un cuestionamiento se puede generar un sentimiento de culpa por dudar de la figura significativa. No todos los introyectos son nocivos, en terapia se va descubriendo las que se han interiorizado y que están dificultando el desarrol...