Psicólogo Luis Treviño

La ansiedad y la depresión son respuestas afectivas que sirven a importantes funciones de adaptación. Sin embargo, la recurrencia, la persistencia y la intensidad de estas respuestas pueden dificultar el funcionamiento psicosocial y fisiológica del individuo. En los niños, la ansiedad y la depresión en niveles elevados acarrean dificultades en su rendimiento escolar y en las relaciones sociales. Se han propuesto diferentes factores para explicar la presencia de síntomas de ansiedad y depresión: Los rasgos de personalidad; definen una tendencia global y general a experimentar la vida de modo predominante positivo o negativo. Otro factor asociado a la sintomatología de ansiedad y depresión consiste en la forma en la que los individuos responden a la emoción generada por diferentes eventos. En una investigación publicada en la revista Avances en Psicología Latinoamericana realizada por el CNICT de la Universidad Nacional de Mar de Plata en Argentina. Se encontró que los niños y ...

Vivir en la experiencia es algo se ha dejado de hacer estos últimos años, gracias a las nuevas tecnologías y aplicaciones de entretenimiento personal evadimos lo que pasa en el momento. Preferimos hablar a través los dispositivos móviles que cara a cara, ya que esto no involucra un contacto directo con las emociones y la responsabilidad de lo que hacemos y/o decimos. Tenemos un tiempo esperando en la fila del supermercado, esperando el turno en el banco, en el restaurante sin un tema de conversación interesante y nos metemos en el smartphone "a ver que hay de nuevo" en las redes sociales. ¿Que pasa sí nos quedamos en la experiencia? "nada", y en la "nada" hay la parecencia de sensaciones corporales de las cuales no nos damos cuenta que están pasando y que nuestro cuerpo si experimenta y comunica alguna inseguridad al no saber como abrir un tema en particular, no saber que hacer con el silencio que en ocasiones se vuelve incomodo, ya que no existe ...